Алгоритмы нейрографики — как рисовать свою жизнь и менять ее к лучшему

Нейрографика — рисование смысла. Мы выплескиваем графически на бумагу то, что с нами происходит и корректируем, соответственно правилам нейрографики. Это новый вид творческой работы с мозгом.

Впервые меня случайно зацепили на блоге коллеги яркие, притягивающие глаз рисунки с кругами, и я стала читать, не отрываясь. Все было непонятно, но где-то, на краю сознания, я знала, что надо просто брать фломастеры и бумагу и повторять. Притягивала яркая палитра цвета и я захотела разобраться — что такое нейрографика и нужна ли мне она.

Я подключила своих девчонок. Они любят порисовать, а тем более вместе с мамой, за одним столом, на котором гора цветных карандашей и фломастеров. Мы включили видео и стали вместе рисовать. Ощущение семейной яркой игры переполняло всех троих, мы с удовольствием отдались не совсем понятному процессу почти на час и потом весело обсуждали получившиеся “шедевры”.

Мой АСО

Это было перед моим днем рождения, по поводу которого я тоже не очень была рада. С возрастом из жизни уходят краски, остается сухой остаток обязательств и долгов, а мотив жизни где-то потерян давно вместе с красками, которые добавляют мечты, ожидания, люди, места. 

Душа жаждала выплеска — много напряжения внутри накопилось за месяцы работы над блогом. Выплеск не физического свойства, а духовного, ментального. Нужен был ресурс, который бы помог моей голове разгрузиться. Завидую детям — они без труда “выплескиваются”, для них все вновь, поэтому зависания нет. Взрослым сложнее — мы скептики, нам трудно с головой нырнуть в новый опыт, но если очень надо, то….

Первое, что я через ощущения поняла, рисуя один рисунок за другим, вернее нейрографируя раз за разом, что НЕЙРОГРАФИКА — это бомбическая Графическая Медитация!

Нейрографика простыми словами

Автор Нейрографики – доктор наук (философия), кандидат психологических наук, профессор Павел Михайлович Пискарёв. Он даже запатентовал это название в 2014 году. В конце статьи есть видео с Павлом Пискаревым — о нейрографике для детей.

По двум своим образованиям Пискарев как раз художник-инженер и затем психолог, который, в силу своей привычки глубоко размышлять, однажды открыл, как можно синхронизировать наши внутренние ожидания от жизни и внешние факторы жизни.

Все дело в нейронных связях в нашем мозге, которые и продуцируют жизненное электричество. Чем больше таких связей, тем эффективней жизнь, быстрее решаются задачи.

Нейрорисунок как нейронная сеть

Отсюда и Главный принцип Нейрографики — чем больше линий на рисунке построено, тем больше выстраивается нейронных связей.

Наша задача в нейрографике — организовать внешнюю вселенную так, чтобы она могла сообщаться с нашей внутренней вселенной, чтобы происходила синергия, общность, согласованное взаимодействие внутренних и внешних ресурсов.

Синхронизацию с помощью нейрографики можно проводить самостоятельно, безболезненно и без вмешательства посредников, типа психотерапевтов — просто осознанно рисовать по определенным алгоритмам и все!

Как работает Нейрографика

Все основные причины наших проблем, будь то негармоничные отношения, недостаток денег или недостижение целей – внутри нас. Иногда проблемы так глубоко, что мы сами не осознаем их и тем более не знаем, как это исправить.

Нейрографирование позволяет работать с такими причинами с помощью специального рисования, благодаря чему эти причины нейтрализуются, трансформируются в более гармоничные убеждения, решения, впечатления, снимаются ограничения, изменяется наше восприятие проблемы.

И мы начинаем видеть решения, которых раньше не видели, находим новые ответы, новые способы действовать, по-другому себя чувствуем и уже можем что-то предпринять.

То есть рисуем до тех пор, пока не появится энергия пойти и сделать это. Как описывает механизма действия нейрографики сам П. Пискарев:  «Нейрографика — это возможность инструментально добывать вдохновение для любой жизненной задачи. Ведь что такое ВДОХНОВЕНИЕ — это переизбыток (больше чем нужно) нейронных свободных связей в контексте данной задачи. Если мы можем привлечь к неразрешимой задаче больше нейронных связей, то такая задача уже кажется вполне разрешимой!

Нейрографика — это инструмент решения психологических задач и главнейшая из них — это изменение отношения к чему-либо, к себе в том числе.

Инструменты нейрографики

В нейрографике используется несколько незаменимых ничем инструментов — круг, нейрографическая линия и цвет.

Круг — это базовый архетип, первое культурное явление как таковое, важное для людей. Круг — это графический образ вселенной, соединенной линиями. Круг — объединение всего сущего, основа. Круг — это всегда источник силы.

Нейрографическая линия — линия, которая не повторяет себя на каждом участке своего движения, и мы ведем ее туда, где не ожидаем ее увидеть, не отражающая шаблонный тип мышления. Не повторяться трудно. Такая линия заставляет уйти от стереотипа, заложенного внутри. Когда мы со смыслом ведем новую линию — мы переорганизовываем свои нейронные связи.

Нейролинии тонким фломастером

Цвет — наполнение цветом помогает размыть нашу проблему, выраженную линиями и кругами на бумаге. Цвет наполняет наш мозг позитивом. Зеркальные нейроны считывают праздник красок на листе и воспроизводят его в мышлении и жизн

Законченный алгоритм АСО

Алгоритмы рисования в Нейрографике

Существуют 8 устойчивых алгоритмов в Нейрографике, связанные с решение структур коммуникаций, с решением личностных целей, моделированием личности, с решением целей достижения результатов, снятием ограничений. Это 8 моделей решения жизненных задач. Первые 4 — практики ВЛИЯНИЯ, включающие в нас творчество. Остальные 4 — чистое творчество, включающее энергию.

1. Алгоритм Снятия Ограничений (АСО) — является базовым, без освоения которого двигаться дальше не имеет смысла. Потому что блокирующие сознание ограничения не дадут развиваться сознанию. Он выводит сознание в «ноль», убирая накопившиеся стрессы, пласты обид, боли и других деструктивов. Обычно на этом этапе рисуют не меньше 10 рисунков.

Есть возможность бесплатно пройти 3-х дневный базовый тренинг по АСО — пройдите по ссылке http://fedmensagina.ru/neurografika

2. Алгоритм Моделирования — это создание уникальной композиции, взаимодействие форм, выразительность картинок и причины влияния их на нашу жизнь, основы нейрографического «волшебства».

3. Алгоритм управления энергией и цветом — взаимодействие различного цвета на основе универсальной модели мира. Через цвет идет упраление состояниями организма, бизнеса, окружения, взаимодействия элементов.

4. Алгоритм Нейроскетчинг — большой набор техник рисования, из которых каждый рисующий выбирает свою технику, свой прием, свой штрих, который соответствует его состоянию. Алгоритм изучает, как с помощью нейрографической линиии можно оживлять изображения. Например, тонко нейрографируя портрет человека, можно наладить с этим человеком отношения (то же самое работает с пространством, с городом, страной).

Чтобы научиться техникам Алгоритма Творчества, пройдите по ссылке

5. Алгоритм Нейромандала — прорисовка не столько формы, сколько движение энергий с изучением принципов гармонии и взаимодействия целого с частицами — проработка своей вселенной каждого рисующего.

При желании пройти Алгоритм Мандала, пройдите по ссылке.

6. Алгоритм Структуры коммуникаций — выстраивание коммуникативных отношений с окружиющим миром через прорисовку. В зависимости от выстраивания фигур на листе и выстраиваются наши взаимоотношения в реальности — партнерские, деловые, семейные, с самим собой.

7. Алгоритм Цель-достижение-результат — обучение построения графиков всех процессов: от цели до результата. Здесь происходит заряжение наполненными энергией целями себя самого. Даются специальные наработанные техники. Цели должны быть плотными, чтобы привести к нужному результату — и об этом весь данный алгоритм.

Для прохождения курса Изобилие и Благополучие, пройдите по ссылке.

8. Алгоритм Линии Времени — расстановка приоритетов своей жизни, как положить свой опыт на свою линию жизни, как продлить эту линию, как запустить проработанную линию жизни на самореализацию.

Нейрографирование — это погружение в глубокую психику, где и черпается наш ресурс

Один из видов Нейромандалы

Рисуем Алгоритм Снятия Ограничений

Для нейрографики по данному Алгоритму понадобится лист бумаги А4, цветные мягкие карандаши (акварельные например), перманентный фломастер или линер (можно гелевую или капиллярную ручку), тектовые выделители — по желанию.

Для практики Алгоритма Снятия Ограничений, пройдите по ссылке и зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар.

Нейрографика —  это связанные смысл и графика

Шаг 1. Актуализация темы, которая волнует на данный момент (плохие отношения с родителем, ссора, проблемы со здоровье и тд).

Спросите себя: насколько я доволен собой относительно выбранной для прорисовки темы.

Должно появиться напряжение — это количество эмоций, заряженных именно в выбранную тему/вопрос.

Напряжение — это разница между тем что есть и желаемым.

Шаг 2. Наполнившись напряжением (прерывистым дыханием например),  выбросить катарсис (я говорю — выплюнуть боль/вопрос) на бумагу на счет -раз-два-три!

Катарсис — с силой объявить миру, что вы есть, обратить свое внимание на самого себя

Шаг 3 Округление, скругление углов (конфликтов). Формально можно разбить на три части — вход, сопротивление, прилив сил.

На этом этапе гладко идет работа с первыми 20% углов.

Затем обычно начинается сопротивление новому проявлению себя самого через сглаживание углов (конфликтов). К сопротивлению относится и здоровый скепсис по поводу нейрографирования, и желание заняться другими делами и неожиданные звонки, и внезапное плохое самочувствие.

Сопротивления на этом этапе не испытывают лишь те люди, которые привыкли к постоянным изменениям в голове и в жизни.

Помогает закончить этот этап только самодисциплина. Дальше пойдут эмоции, которые накопились со временем относительно того запроса, который мы сейчас рисуем.

После скругления 70-80% углов приходит состояние некой благости.

Наша задача — перевести наши ограничения в круг, в самость

При последних 20% скругления — пластика мозга меняется, отношение к ситуации меняется, начинают приходить новые мысли к старой ситуации.

Шаг 4 Объединение (интеграция) нашей первоначальной фигуры (катарсиса) с фоном. Объединение внутренних частей, до полного исчезновения границ фигуры. Много линий рисуем, выводим за границы листа, продолжаем неоконченные линии, соединяем части фигуры.

Скругляем вновь образовавшиеся уголки. На этом этапе начинается вдохновение, прилив энергии (этап синхронизации внешнего и внутреннего мира). Кровь приливает к лицу — горят щеки, хочется глубоко дышать.

Наполняем рисунок цветом — потоками, объединенными островками. Используем любые цвета, можем оставлять незакрашенные участки, накладывать один цвет на другой.

Нельзя лишь заштриховывать, оставляя штриховые острые углы.

Здесь мы выходим из колеи. Образовалась стопка новых нейронов и первоначальная  задача перестает быть проблемой.

Шаг 5 Силовые линии поля — связь с Вселенной, объединение. Полевые линии лежат в одной плоскости, обычно проходят горизонтально от края до края — как линии облаков. Их может быть несколько или одна. В этом Шаге происходят интересные переживания.

Шаг 6 Фиксация перемен, сделанной работы, трасформации. Это выделение на общем фоне именно той части рисунка, которая является, по нашему мнению, основным мотивом данного нейрографирования. Это может быть фигура, круг или линия.

Шаг 7 Вербализация — посмотреть на ту проблему, с которой начинали. Прочувствовать, что теперь внутри по отношению к ней на первом Шаге, когда происходил катарсис.

Напряжение ушло, все растворилось и никакого уже болезненного отношения к проблеме нет. И как будто заряда энергии даже нет (энергию нам давало напряжение в начале работы) — заряд-напряжение растворились в поле.

Этот базовый Алгоритм открывает много возможностей. Через АСО можно проработать много состояний и сситуаций:

•  Избавиться от страха, вины, обиды;
•  Избавиться от раздражения и злости;
•  Успокоить ум;
•  Прорaботaть негативные мысли;
•  Трансформировать негативные убеждения в позитивные;
•  Избавиться от зависимости;
•  Снять внутреннее напряжение;
•  Прорaбoтaть ссору;
•  Прорaбoтaть тяжёлые чувства;
•  Прорaбoтaть тревогу, плохое настроение, апатию;
•  «Выбросить» болезнь, недомогание;
•  Избавиться от лишнего веса;
•  Очистить пространство;
•  Разложить мысли по полочкам;
•  Совершенствовать и познавать себя;
•  Получить желаемое;
•  Прoрaботaть запрос на тему денег, отношений, здоровья, хобби

Нейрографика для детей

После того, как я со своими девчонками понейрографировала наши первые выплески, старшая дочь (11,5 лет) заинтересовалась способом рисования. В школе на переменках рисовала по запомнившемуся алгоритму рисунки и это здорово ее отвлекала от бесконечного школьного шума (ребенок страдальчески воспринимает шум толпы). Затем она попробовала рисовать красками вместо карандашей.

А Вы знаете, что нейрографика начиналась именно с кругов — цветных бесконечных кругов, исправляющих ситуацию абсолютно также как и АСО например. Солнышки, круги пришлись и мне по душе — они невероятно заряжают и расцвечивают душу и день красками.

Вы помните свои ощущения при наблюдении за фейерверком? Радость, приятное волнение, оторваться от разноцветных ярких вспышек очень трудно — всегда досматриваем до конца и потом радостные идем дальше.

Когда мы рисуем круги — это те же вспышки салюта, которые наши зеркальные нейроны сразу воспроизводят в нашей жизни. Это и есть самая настоящая Нейрографика!

Дети быстрее «Съезжают» с внутреннего конфликта, рисуя круги

Возьмите цветные карандаши и порисуйте круги вместе со своим непоседой. Много рисуйте — один кружок цепляется за другой, сверху третий и почувствуйте приятное возбуждение от маленьких, круглых, ярких вспышек на листе!

Друзья, если у вас есть опыт нейрографирования — поделитесь своими впечатлениями — это чертовски интересная область работы со своей психикой. Буду рада любой обратной связи — в соц сетях в том числе!

Есть возможность пройти 3-х дневный бесплатный вебинар по Нейрографике — пройдите по ссылке.

В следующей статье с удовольствием расскажу о моих нейроРЕЗУЛЬТАТАХ!